LÅMØ = Landsdel Årsklassemønstring

I Norge er det 5 landsdeler hvor LÅMØ avholdes. Buskerud ligger under landsdel sør sammen
med Vest-Agder, Aust-Agder, Telemark og Vestfold. LÅMØ arrangeres likt både på dag og
klokkeslett i alle landsdelene.

LÅMØ arrangeres helgen midt i februar.

Alle deltakerene må delta i alle LÅMØ øvelsene under LÅMØ.

Følgende gjelder nå for kvalifisering til LÅMØ:
• Man må ha oppnådd resultat på alle 5 LÅMØ-øvelser i løpet av kvalifiseringsperioden
• Sammenlagt poengsum for alle de 5 LÅMØ-øvelsene teller i rangeringen
• For 13-16 åringer vil de 24 beste på rangeringslistene i hver av de fem regionene når
kvalifikasjonsperioden går ut være kvalifisert
• For 11 og 12 åringer vil alle som har oppnådd gyldig tid på alle LÅMØ-øvelser i
kvalifikasjonsperioden få delta på LÅMØ i sin tilhørende region.
• LÅMØ-øvelser for 11-åringer: 50m butterfly, 100m rygg, 100m bryst, 400m fri og 200m
individuell medley
• LÅMØ-øvelser for 12-16 åringer: 100m butterfly, 200m rygg, 200m bryst, 400m fri og 200m
individuell medley